LĂącher prise et performance : Quand le sport nous apprend Ă respirer On parle souvent de […]
On parle souvent de ceux qui franchissent la ligne dâarrivĂ©e avec le sourire, mais que dire […]
Allez je me lance, mais la liste de questions fait peur đ
! Peux-tu te prĂ©senter […]
Dans le sport, il y a les victoires quâon savoure, les dĂ©faites quâon digĂšre… et les […]
Aujourdâhui, les rĂ©seaux sociaux font partie de notre quotidien, et leur influence sur le sport et […]
Avec la rentrĂ©e, de nombreux parents sâapprĂȘtent Ă inscrire leurs enfants Ă une activitĂ© sportive. La […]
Pas de raison de culpabiliser ! Le chocolat, surtout le chocolat noir, peut parfaitement sâintĂ©grer dans […]
On parle souvent de rĂ©cupĂ©ration aprĂšs l’effort (recup’ active ou passive) ou bien de repos avant […]
Salut Ă tous ! Un petit article de notre ami JĂ©rĂŽme qui prĂ©pare activement son trail […]