Rencontre avec les professionnels du Bien-être ! La team Icare est toujours à la recherche de […]
SEMAINE 4 :    Augmentation Progressive d’un nouveau cran de la charge d’entrainement Déjà la 4 -ème semaine, […]
L’acclimatation, c’est donner le rythme au corps, lui faire comprendre qu’il va devoir évoluer dans les […]